دانلود قسمت ۱۸ فصل دوم منطقهزاد

دانلود قسمت 18 فصل دوم منطقهزاد

 

 

  • دانلود قسمت 18 فصل دوم منطقهزاد

    دانلود قسمت ۱۸ فصل دوم منطقهزاد

    فصل ۲ سریال منطقهزاد قسمت هجدهم ۱۸ رایگان با پیوند مستقیم کیفیت بالا از تکس دانلود دانلود کنید .

    سریال ایرانی منطقهزاد فصل دوم دانلود با پیوند مستقیم بدون نیاز به اشتراک ویژه .

    دانلود قسمت 18 فصل دوم منطقهزاد

    خلاصه سریال : خلاصه سریال منطقهزاد فصل دوم قسمت ۱۸ به زودی اضافه میشود .

    مشخصات سریال منطقهزاد فصل دوم

    اسم انگلیسی : «Shahrzad 2»

    تهیه‌ کننده : محمد امامی | ژانر : درام , عاشقانه

    شمار بخش ها : ۲۰ | سرمایه گذار : محمد امامی

    کارگردان : حسن فتحی | نویسنده : حسن فتحی و نغمه ثمینی

    سال ساخت: ۱۳۹۵ | سال پخش: ۹۶ | سایت منتشر کننده : تکس دانلود

    گیمگران سریال منطقهزاد ۲

    شهاب حسینی ، ترانه علیدوستی ، مصطفا زمانی ، پریناز ایزدیار، امیر جعفری ، آرزو نونهالی .

    زمان پخش در شبکه نمایش خانگی

    این سریال از ۱۵ مهر ۹۵ فیلمبرداری انجام گرفته و در فروردین ۹۶ آماده پخش می شود .

    تصویر های فصل دوم سریال منطقهزاد ۲

    تصویر های فصل دوم سریال منطقهزاد 2

    دانلود قسمت ۱۸ منطقهزاد با کیفیت ۱۰۸۰p
    | پیوند غیر مستقیم |

    -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-
    دانلود قسمت ۱۸ منطقهزاد با کیفیت ۷۲۰p
    | پیوند غیر مستقیم |

    -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-
    دانلود قسمت ۱۸ منطقهزاد با کیفیت ۴۸۰p
    | پیوند غیر مستقیم |

  
نویسنده : مریم عابدینی ; ساعت ۱٢:۱٤ ‎ب.ظ روز شنبه ٢٠ خرداد ،۱۳٩٦
تگ ها :

نکاتی برای غذا خوردن سالم در هنگام رانندگی

نکاتی برای غذا خوردن سالم در هنگام رانندگی

 

 

  • نکاتی برای غذا خوردن سالم در هنگام رانندگی

    تغذیه در مسافرتمردم مشغلول تر از همیشه هستند و در بیشتر زمان ها فست فود را در وعده غذایی خود مصرف می کنند اینها آسان، ارزان و سریع هستند اما اغلب سالم نیستند در حالی که آماده سازی مواد غذایی در خانه همیشه سالم است

    با کمی احتیاط و برنامه ریزی شما می توانید انتخاب سالم داشته باشید و از مصرف بدترین غذاها در رستوران های فست فود جلوگیری کنید.

    ۱٫ مراقبت سایز قطعات باشید

    معمولاً اندازه کوچک برای برآوردن هوس شما کافی است یک سفارش کوچک از سیب زمینی سرخ کرده می تواند تا ۱۰۰ کالری کمتر از سایز فوق العاده آن فراهم کند یک ساندویچ کوچک یا نصف ساندویچ اغلب شما را سیر و گرسنگی شما را محدود می کند شما برای اطمینان از بخش های کوچکتر حتی می توانید از وعده غذایی بچه گانه مصرف نمایید.

    ۲٫ به سبک Deli بروید

    دلی ارائه فست فود به سبک رستوران ها است گزینه های بسیاری هستند که در چربی و کالری پایین تر می باشند نان گندم را انتخاب کنید و مقدار زیادی از سبزیجات را به یک ساندویچ طعم دار و سیر کننده اضافه کنید.

    ۳٫ بهترین را انتخاب کنید

    سعی کنید میوه تازه یا یک سالاد را انتخاب کنید اغلب زنجیره های مواد غذایی سریع این گزینه های سالم را ارائه می دهند.

    ۴٫ سالاد را اضافه کنید

    حتی اگر شما سیب زمینی سرخ کرده شور یا مرغ سرخ شده را نمی خواهید سالاد سفارش دهید سیر کردن با سبزی و سبزیجات سبب دریافت فیبر و ویتامین ها می شود شما حتی ممکن است احساس سیرتر داشته و مواد غذایی سریع ناسالم کمتری می باشد.

    ۵٫ غذاهای کبابی بهتر هستند

    حتی اگر گوشت مرغ بدون چربی است بسیاری از گزینه های مرغ سرخ شده و یا پوشیده با نان می توانید چربی و کالری بیش از یک همبرگر داشته باشد همیشه مرغ کبابی بیش از سرخ شده یا پوشیده با نان را انتخاب نمایید.

    ۶٫ میان وعده را قبل از بیرون رفتن مصرف کنید

    اگر شما گرسنه باشید ممکن است بیشتر وسوسه شده و احتمال دارد به فست فودی بروید و غذا بخورید قبل از بیرون رفتن، خود را با یک میان وعده سالم مثل یک تکه میوه، برخی از سبزیجات و حموس، غلات با شیر بدون چربی یا شیر غیر لبنی و یا ماست کم چرب سیر کنید.

    ۷٫ از هوس جلوگیری کنید

    برای هوس و میان وعده های سالم آماده در دسترس، نگه دارید آنها را در اتومبیل یا در میز کار خود را در دفتر نگه دارید بنابراین شما می توانید هوس را دفع و از مواد غذایی سریع دور بمانید نوشیدن مقدار زیادی آب نیز به شما احساس سیری بیشتر داده و کمتر احتمال دارد که شما به غذا وسوسه شوید.

    ۸٫ از سوپرمارکت محلی بخورید

    در عوض یک زنجیره ی فست فود، ناهار خود را از یک سوپر مارکت محلی تهیه کنید شما می توانید پنیر رشته ای یا ماست کم چرب همراه با تنقلات را پیدا کنید بسیاری از سوپر مارکت ها سالاد و میله سوشی یا غذاهای سالم آماده ساخته شده دیگر را دارند.

    ۹٫ غذای مایو نخورید!

    غذای مایوهر آنچه که شما در یک رستوران فست فود سفارش می دهید Mayo پر از چربی نباشد فقط یک قاشق غذا خوری مایو شامل نزدیک به ۱۰۰ کالری است سعی کنید از خردل به جای یک چاشنی کم کالری و کم چرب استفاده کنید.

    ۱۰٫ برای تشنگی خود از آب استفاده کنید

    آب بهترین راه برای رفع تشنگی شما است کالری بی ارزش و شکر را از نوشابه و دیگر نوشیدنی های غیر الکلی به وعده غذایی خود اضافه نکنید آب کمک خواهد کرد که شما بدون اضافه کردن کالری به رژیم غذایی خود احساس سیری نمایید.

      تبلیغات

  
نویسنده : مریم عابدینی ; ساعت ۱٠:۳٦ ‎ق.ظ روز شنبه ٦ خرداد ،۱۳٩٦
تگ ها :

متن موزیک بیست هزار آرزو محسن چاوشی

متن موزیک بیست هزار آرزو محسن چاوشی

 

 

  • متن موزیک بیست هزار آرزو محسن چاوشی

    متن موزیک بیست هزار آرزو محسن چاوشی
    Lyrics New Song By : Mohsen Chavoshi Bist Hezar Arezoo

    متن موزیک بیست هزار آرزو محسن چاوشی

    متن موزیک شنیدنی بیست هزار آرزو محسن چاوشی

    ای همه خوبی تو را پس تو که رایی که را ای گل در باغ ما پس تو کجایی کجا
    سوسن با صد زبان از تو نشانم نداد گفت رو از من مجو غیر دعا و ثنا

    سرو اگر سر کشید در قد تو کی رسید نرگس اگر چشم داشت هیچ ندید او تو را
    هر طرفی صف زده مردمو دیو و دده لیک در این میکده پای ندارند پا

    از کرمت من به ناز مینگرم در بقا کی بفریبد شها دولتِ فانی مرا
    بیست هزار آرزو بود مرا پیش از این در هوس خود نماند هیچ امانی مرا

    ای که به هنگام درد راحت جانی مرا وی که به تلخی فقر گنج روانی مرا
    سجده کنم من به جان روی نهم من به خاک گویم از اینها همه عشق فلانی مرا

    ترانه بیست هزار آرزو محسن چاوشی

    هر نفس آواز عشق میرسد از چپ و راست ما به فلک میرویم عزم تماشا که راست
    ما به فلک بوده‌ ایم یار ملک بوده‌ ایم باز همان جا رویم جمله که آن شهر ماست

    گوهر پاک از کجا عالم خاک از کجا بر چه فرود آمدیت بار کنید این چه جاست
    بختِ جوان یار ما دادن جان کار ما قافله سالار ما فخر جهان مصطفاست

    از کرمت من به ناز مینگرم در بقا کی بفریبد شها دولتِ فانی مرا
    بیست هزار آرزو بود مرا پیش از این در هوس خود نماند هیچ امانی مرا

    ای که به هنگام درد راحت جانی مرا وی که به تلخی فقر گنج روانی مرا
    سجده کنم من به جان روی نهم من به خاک گویم از اینها همه عشق فلانی مرا

    **

    دانلود موزیک خواننده محسن چاوشی بیست هزار آرزو

    متن موزیک بیست هزار آرزو محسن چاوشی از سایت بزرگ ترانه ، لطفا این مطلب رو به اشتراک بگذارید

    نوشته متن موزیک بیست هزار آرزو محسن چاوشی اولین بار در تکست آهنگ | متن موزیک پدیدار شد.

  
نویسنده : مریم عابدینی ; ساعت ۱٢:٢٧ ‎ق.ظ روز شنبه ۳٠ اردیبهشت ،۱۳٩٦
تگ ها :

رمزگشایی از یاوه‌گویی‌های شاهزاده ناپخته سعودی علیه ایران

رمزگشایی از یاوه‌گویی‌های شاهزاده ناپخته سعودی علیه ایران

 

 

  • رمزگشایی از یاوه‌گویی‌های شاهزاده ناپخته سعودی علیه ایران

    می توان سخنان تهدیدآمیز بن سلمان را نوعی «نمایش قدرت» برای افکار عمومی داخلی تلقی کرد تا بدین ترتیب خود را شایسته و بن نایف را نالایق جلوه دهد.

    رامین حسین آبادیان/ «محمد بن سلمان» جانشین ولیعهد و وزیر دفاع عربستان
    سعودی چندی پیش در گفتگو با یک شبکه عربی داخلی لب به یاوه گویی علیه جمهویر اسلامی
    ایران باز کرد. وی در سخنانی عجیب که حاکی از روحیه جنگ طلبانه رژیم سعودی است، مدعی
    شد: «نبرد را به داخل مرزهای ایران می کشانیم». وی همچنین مدعی شد که جمهوری اسلامی
    ایران تهدیدی برای کشورهای منطقه محسوب می شود! در مقابل، جمهوری اسلامی ایران نیز
    در اعتراض به سخنان تحریک آمیز بن سلمان، در نامه‌ای اعتراضی به دبیرکل سازمان ملل
    و رئیس شورای امنیت اعلام کرد: «ما ضمن رد کامل اتهامات بن سلمان علیه ایران، تاکید
    می کنیم که این اظهارات تهدید آشکار علیه جمهوری اسلامی در نقض بند ۴ ماده ۲ منشور
    ملل متحد و همچنین پذیرش صریح همدستی رژیم سعودی با اقدامات تروریستی و خشونت بار در
    داخل ایران است که شهادت ۹ تن از مرزبانان ایرانی به دست اشرار مسلح مورد حمایت مالی
    سعودی آخرین نمونه آن است.»

    از سوی دیگر، سردار «حسین دهقان» وزیر دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح نیز
    در گفت‌وگو با شبکه لبنانی «المنار» در پاسخ
    به این سوال که وزیر دفاع عربستان سعودی اعلام کرده که جنگ را به ایران منتقل
    خواهیم کرد، تاکید کرد: «آنها فکر می‌کنند چون نیروی هوایی دارند، می‌توانند کاری انجام
    دهند». وی در همین ارتباط افزود: «ما به آنها توصیه می‌کنیم، جهالت نکنند، ولی اگر
    جهالت کنند جایی غیر از مکه و مدینه را سالم نمی‌گذاریم». پاسخ قاطعانه وزیر دفاع جمهوری
    اسلامی ایران به یاوه گویی های تهدید آمیز شاهزاده ناپخته سعودی بازتاب وسیعی در رسانه
    های عربی داشت. به عنوان نمونه شبکه تلویزیونی «المیادین» با بازنشر بخش‌هایی از مصاحبه
    وزیر دفاع ایران با المنار، اعلام کرد: «سردار دهقان عربستان سعودی را تهدید کرد که
    در صورت ارتکاب هرنوع حماقتی علیه ایران، جایی در این سرزمین پادشاهی به جز مکه و مدینه
    سالم نخواهد ماند
    »

    عربستان سعودی به خوبی می داند که عامل اصلی ناکامی‌های بزرگ آن در منطقه
    وجود محور مقاومت به رهبری هوشمندانه و زیرکانه ایران بوده استاما سؤال اینجاست که
    چه چیزی موجب شده تا «محمد بن سلمان» جانشین ولیعهد سعودی اقدام به تهدید مستقیم جمهوری
    اسلامی ایران کند؟ واقعیت این است که طی سالهای گذشته بسیاری از پروژه‌های توسعه طلبانه
    و جنگ طلبانه عربستان سعودی در کشورهای مختلف منطقه و به ویژه در سوریه و عراق با شکست
    مواجه شده است. علاوه بر این، عربستان سعودی هچیگاه نتوانسته به اهداف از پیش تعیین
    شده خود در کشورهایی نظیر لبنان دست پیدا کند. در همین حال، حملات ددمنشانه سعودیها
    طی بیش از دو سال گذشته نیز هیچ نتیجه ملموسی برای این رژیم به دنبال نداشته است. در
    طرف مقابل، در طول این سال‌ها قدرت محور مقاومت به رهبری جمهوری اسلامی ایران همواره
    رو به افزایش بوده است. عربستان سعودی به خوبی می داند که عامل اصلی ناکامی‌های بزرگ
    آن در منطقه وجود محور مقاومت به رهبری هوشمندانه و زیرکانه ایران بوده است
    .

    از همین روی، محمد بن سلمان با بکارگیری یک گفتمان تهاجمی علیه جمهوری
    اسلامی ایران در تلاش است تا به زعم خود با هشدار نسبت به وقوع یک جنگ تمام عیار میان
    دو طرف، تهران را از تداوم سیاست های خود در حمایت از محور مقاومت و ملت های منطقه
    بازدارد. افزون بر این، جانشین ولیعهد سعودی با استراتژی تهاجمی جدید خود در صدد است
    تا هزینه های امنیتی بیشتری را به جمهوری اسلامی ایران تحمیل کند. بن سلمان که کشورش
    به دلیل صرف هزینه های هنگفت و سرسام آور در زمینه نظامی با یک بحران اقتصادی پیچیده
    مواجده شده، قصد دارد تا با تهدیدات پوچ و توخالی، ضمن افزایش هزینه های امنیتی ایران،
    این کشور را نیز به سرنوشت عربستان دچار کند؛ غافل از اینکه طی قریب به ۴۰ سال گذشته
    تمامی هزینه‌های دفاعی و نظامی ایران به صورت حساب‌شده و بدون ضربه وارد کردن به اقتصاد
    داخلی، مصرف شده است
    .

    می توان سخنان تهدیدآمیز بن سلمان را نوعی «نمایش قدرت» برای افکار عمومی
    داخلی تلقی کرد تا بدین ترتیب خود را شایسته و بن نایف را نالایق جلوه دهدعلاوه بر
    این، امروز بر هیچکس پوشیده نیست که محمد بن سلمان، جانشین ولیعهد سعودی سودای پادشاهی
    را در سر می پروراند. با سلسله تغییرات گسترده اخیری نیز که ملک سلمان در ساختار قدرت
    عربستان ایجاد کرد، راه برای بن سلمان جهت تصدی پادشاهی در دوران پس از «سلمان بن عبدالعزیز»
    فراهم شده است. از همین روی، می توان سخنان تهدیدآمیز محمد بن سلمان را نوعی «نمایش
    قدرت» برای افکار عمومی داخلی تلقی کرد. بن سلمان به دنبال آن است تا ضمن قدرتمند نشان
    دادن خود به افکار عمومی داخلی، زمینه لازم جهت کنار زدن تدریجی «محمد بن نایف» ولیعهد
    سعودی را به تدریج فراهم آورد. محمد بن سلمان هم اکنون به هر ریسمانی چنگ می زند تا
    خود را برای تصدی پست پادشاهی شایسته و بن نایف را نالایق، جلوه دهند، تا بدین ترتیب
    زمینه برای از میان برداشتن وی فراهم شود
    .

    اظهارات ضد ایرانی وزیر دفاع عربستان سعودی از لحاظ بازه زمانی مطرح شده
    نیز قابل بررسی است. این اظهارات درست در آستانه سفر «دونالد ترامپ» رئیس جمهوری ایالات
    متحده آمریکا به ریاض مطرح شد. به نظر می رسد که محمد بن سلمان برای تصدی پادشاهی عربستان
    روی حمایت های ایالات متحده آمریکا حساب ویژه ای باز کرده است. درست به همین دلیل،
    بن سلمان تلاش می کند تا این پیام را به آمریکایی ها مخابره کند که در صورت رسیدن به
    پادشاهی، از هیچ تلاشی برای حفظ منافع واشنگتن در منطقه و مقابله با جمهوری اسلامی
    ایران، دریغ نخواهد کرد. او همچنین با اظهارات تهدیدآمیزش علیه تهران تلویحا از رئیس
    جمهوری جدید ایالات متحده آمریکا خواسته تا فشارهای خود بر ایران در عرصه دیپلماتیک
    را افزایش دهد. پیشتر یک مقام کاخ سفید با
    اشاره به سفر ترامپ به عربستان در ماه جاری میلادی، هدف از این سفر را مقابله با ایران
    عنوان کرده بود
    .

    رأی الیوم: تهدیدات بن سلمان علیه ایران در حالی است که این تهدیدها بیش
    از آنکه به ضرر ایران تمام شود به ضرر عربستان، امنیت و ثباتش اش خواهد بودواقعیت این
    است که علت سخنان تهدید آمیز بن سلمان، وزیر دفاع سعودی علیه جمهوری اسلامی ایران،
    هرچه که باشد، در نهایت این سعودیها هستند که در صورت ارتکاب هرگونه حماقتی علیه تهران،
    سرشکسته از میدان خارج خواهند شد. در همین ارتباط روزنامه «رأی الیوم» می نویسد: «تهدیدات
    اخیر محمد بن سلمان، جانشین ولیعهد و وزیر دفاع عربستان علیه ایران در حالی است که
    این تهدیدها بیش از آنکه به ضرر ایران که از ۳۰ سال پیش در تحریم به سر می برد، تمام
    شود به ضرر عربستان، امنیت و ثباتش اش خواهد بود به ویژه اینکه سران سعودی همواره به
    دلیل امنیت و ثبات کشور بر سر سعودی ها منت گذاشته اند.»

    درهر صورت، اظهارات تهدیدآمیز شاهزاده ناپخته سعودی علیه جمهوری اسلامی
    ایران به خوبی حاکی از نقش مهم و تأثیرگذار این رژیم در حمایت از گروه های تروریستی
    ـ تکفیری در مرزهای ایران است. بن سلمان با اظهارات خود ثابت کرد که عربستان سعودی
    یکی از عوامل اصلی پشت پرده های اقدامات تروریستی علیه سربازان جمهوری اسلامی در مناطق
    مرزی است. اگر تا دیروز در حمایت های عربستان سعودی از تروریسم در مناطق مرزی ایران
    شبه ای وجود داشت، امروز دیگر جای کوچکترین شکی باقی نیست که تکفیریها در مرزهای ایران
    از سوی رژیم سعودی تغذیه می شوند
    . /منبع: مهر

    منبع

    نوشته رمزگشایی از یاوه‌گویی‌های شاهزاده ناپخته سعودی علیه ایران اولین بار در لگیت خبر پدیدار شد.

  
نویسنده : مریم عابدینی ; ساعت ۱۱:۳۸ ‎ق.ظ روز شنبه ٢۳ اردیبهشت ،۱۳٩٦
تگ ها :

دانلود آهنگ جدید محمدرضا هدایتی دیگه فکر من نباش

دانلود آهنگ جدید محمدرضا هدایتی دیگه فکر من نباش • نیا بلاگ

 

 

  • دانلود آهنگ جدید محمدرضا هدایتی دیگه فکر من نباش • نیا بلاگ

    دانلود آهنگ جدید محمدرضا هدایتی دیگه فکر من نباش

    موزیک جدید و بسیار شنیدنی خواننده خوب و هنرمند کشور محمدرضا هدایتی دیگه فکر من نباش با تکست و کیفیت اصلی

    ترانه سرا / موزیک و تنظیم کننده : دانا

    Download New Music Mohammadreza Hedayati – Dige Fekre Man Nabash With Text On Saba-Music

    Dige Fekre Man Nabash 1 دانلود آهنگ جدید محمدرضا هدایتی دیگه فکر من نباش

    متن آهنگ دیگه فکر من نباش محمدرضا هدایتی

    چه روزای خوبی بود تو و جاده و غروب خاطرات خیلی خوب
    انتظار دیدنت انتظار خوبی بود رفتنی شدی چه زود
    هر جا هستی دیگه فکر من نباش دنیا باشه واسه تو و آدماش
    حالم خوبه نگران من نباش دارم میرم
    هر جا هستی دیگه فکر من نباش دنیا باشه واسه تو و آدماش
    حالم خوبه نگران من نباش دارم میرم
    چه روزای خوبی بود تو و جاده و غروب خاطرات خیلی خوب
    انتظار دیدنت انتظار خوبی بود رفتنی شدی چه زود
    هر جا هستی دیگه فکر من نباش دنیا باشه واسه تو و آدماش
    حالم خوبه نگران من نباش دارم میرم
    هر جا هستی دیگه فکر من نباش دنیا باشه واسه تو و آدماش
    حالم خوبه نگران من نباش دارم میرم

    منبع : دانلود آهنگ جدید محمدرضا هدایتی دیگه فکر من نباش

    تاریخ : ۱۳۹۶/۰۲/۱۲

    نویسنده: علی بابازاده

  
نویسنده : مریم عابدینی ; ساعت ٩:٤٦ ‎ق.ظ روز چهارشنبه ۱۳ اردیبهشت ،۱۳٩٦
تگ ها :

دانلود کرومیوم Chromium 60.0.3079.0 Portable

دانلود کرومیوم Chromium 60.0.3079.0 Portable

 

 

  • دانلود کرومیوم Chromium 60.0.3079.0 Portable

    دانلود کرومیوم Chromium + Portable - مرورگر ایمن گوگل

    دانلود کرومیوم Chromium

    مرورگر ایمن و سریع گوگل کروم

    Chromium 60.0.3079.0 Portable مرورگر کرومیوم بر پایه و اساس گوگل کروم بوده و توسعه دهندگان آن از آن برای بهبود نرم افزاری و اضافه کردن دسته های سفارشی استفاده می کنند. کروم که در صدر رقابت با غول های مرورگری نظیر فایرفاکس و اکسپلورر قرار دارد بیشتر به عنوان ابزار گوگل از آن یاد میشود و سبک و عملکردی در راستای گوگل دارد. مرورگر کرومیوم پر سرعت که از تم و رابط کاربری چند منظوره پشتیبانی می کند و هر تب مستقل عمل کرده و خلل یکی موجب هنگ کل مرورگر نمی شود.

    ویژگی AutoUpdate برنامه کرومیوم موجب شده بسیاری از ابزارهای قابل دانلود به راحتی به مرورگر اضافه شده و با پیشرفت مرورگر انتظارات مورد استفاده هر کاربر را بهتر ادا کند. از ویژگی بارز این مرورگر سرعت بسیار بالای آن میباشد و این به سادگی آن است, درست است که شاید برای عده این سادگی خوشایندشان نباشد اما برخی از ویژگی هایی که این سادگی به عنوان ابزاری گوگل در اختیارشان میگذارد مورد رضایت آنها نیز خواهد بود. هم اکنون می توانید آخرین نسخه و جدیدترین ورژن مرورگر Chromium را از سایت یاس دانلود دریافت نمایید.

    ویژگی های کلیدی نرم افزار Chromium:

    – سریع و ایمن

    – قابلیت بهبود نرم افزاری و توسعه

    – امکان استفاده از ابزارهای ارائه شده گوگل

    – امکان تنظیم تم و رابط کاربری چندمنظوره

    – دانلود و نصب خودکار ابزارهای مورد نیاز مرورگر

    – و …

    (برای مشاهده در ابعاد اصلی بر روی عکس کلیک نمایید)

     Chromium

    پاسخگوی مشکلات شما

    اگر سوال یا اشکالی در مورد این مطلب دارید از خط ثابت با شماره
    ۹۰۹۹۰۷۰۳۴۵
    تماس بگیرید. همکاران ما در همراه رایانه ۲۴ ساعته پاسخگوی شما هستند . (هزینه تماس هر دقیقه ۳۰۰۰ تومان)

    تبلیغات

  
نویسنده : مریم عابدینی ; ساعت ۱۱:٥٤ ‎ق.ظ روز دوشنبه ٤ اردیبهشت ،۱۳٩٦
تگ ها :

شیرخشک دادن به نوزاد، نکات مهم

شیرخشک دادن به نوزاد، نکات مهم • زیمنس گستر

 

 

  • شیرخشک دادن به نوزاد، نکات مهم • زیمنس گستر

    شیر مادر بهترین و کامل‌ترین غذا برای کودکان است. اما گاهی به ناچار و به دلایلی نمی‌توان کودک را با شیر مادر تغذیه کرد. در این مواقع باید ضمن رعایت نکاتی، از شیر خشک استفاده نمود.

     منافع مصرف شیر مادر
    طبیعتا همه پزشکان و متخصصان تغذیه تاکید دارند که مادران تا حد امکان از شیر خود برای تغذیه نوزاد استفاده نمایند.
    حتی عنوان می‌شود تا سن ۲ سالگی کودک از شیر مادر تغذیه نماید تا از بروز بسیاری از بیماری‌های مزمن در سال‌های بزرگسالی در او پیشگیری شود.
    شیر مادر علاوه بر این که از نظر اقتصادی بسیار مقرون به صرفه است؛ از لحاظ بهداشتی نیز نسبت به سایر شیرهای سنتتیک بهتر می‌باشد.
    همچنین حجم بالایی از مواد مغذی و ترکیبات تقویت‌کننده سیستم ایمنی نوزاد را در خود دارد، به همین دلیل توصیه می‌شود که اولین انتخاب برای تغذیه نوزاد حتما شیر مادر باشد، اما در برخی موارد مانند کم بودن حجم شیر مادر، عدم نوشیدن شیر از پستان مادر توسط نوزاد و یا تمایل مادر به دادن شیرخشک به نوزاد باعث می‌شود تا بسیاری از مادران در برهه ای از دوران شیردهی به سمت مصرف شیرهای خشک روی بیاورند و نوزاد خود را با انواع شیرهای خشک تغذیه نمایند.
    در این مورد ضروری است که به چند نکته مهم توجه شود.

    نکات مهم در تغذیه با شیر خشک
    نکته ۱: توجه به انتخاب صحیح شیرخشک: امروزه متناسب با سن نوزاد و کودک و بر اساس نیازهای او، نوع شیرخشک مصرفی نیز متفاوت می‌باشد.
    بنابراین در اولین قدم والدین باید با مشاوره با یک متخصص تغذیه یا پزشک اطفال آگاهی‌های لازم را برای تهیه مناسب ترین نوع شیرخشک کسب نمایند.
    نکته ۲: دقت در زمان تهیه شیرخشک: قطعا شیر مادر از لحاظ بهداشتی مشکلی در برندارد، اما در مورد تهیه شیرخشک باید دقت شود که حتما از آب جوشیده شده و در شیشه استریل، شیر خشک تهیه شود.
    به علاوه این که شیر خشک تهیه شده باید سریعا مورد استفاده قرار گیرد.
    نکته ۳: در صورت نیاز نوزاد باید حتما از شیرخشک‌های غنی شده استفاده شود.
    در صورتی که رشد نوزاد کم می‌باشد، حتما ضروری است که از شیرخشک‌های غنی شده برای او استفاده شود.
    نکته ۴: انتخاب سرپستانکی که شبیه نوک پستان مادر باشد، می‌تواند نوزاد را به مصرف بیشتر شیر ترغیب نماید.
    در کل نوع سرپستانک باید به گونه‌ای باشد تا نوزاد را ترغیب به مکیدن بیشتر شیر نماید.
    نکته ۵: شیر خشک‌های آماده شده‌ای که باقیمانده اند باید دور ریخته شوند.
    باید توجه شود که امکان استفاده مجدد شیر خشک موجود در شیشه شیر که از وعده قبل باقیمانده، برای وعده بعدی مناسب نیست و حتما باید دور ریخته شود.
    نکته ۶: سعی گردد حجم زیادتر از نیاز نوزاد یا کودک به او شیر خشک داده نشود.
    چون که نوشیدن زیاد شیرخشک با افزایش وزن بدن و ماندگاری چاقی در سنین بالاتر در ارتباط مستقیم می‌باشد.

    و در پایان
    همانطور که عنوان شد اولین و بهترین انتخاب برای تغذیه نوزاد، شیر مادر می‌باشد که علاوه بر تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن نوزاد مانع از بروز انواع سرطان‌های سینه و رحم و تخمدان در مادر می‌شود.
    اما در صورتی که چاره‌ای جز استفاده از شیر خشک برای تغذیه نوزاد نیست، توجه شود که از شیر خشک‌های متناسب با سن نوزاد استفاده شود، در صورت کندی رشد نوزاد از انواع شیرهای غنی شده استفاده گردد.
    اما بی‌دلیل نوزاد با حجم زیاد شیر خشک تغذیه نشود، چون که این امر باعث چاقی‌های ماندگار در او در سنین بالاتر می‌شود.

    منبع

    تاریخ : ۱۳۹۶/۰۱/۲۸

    نویسنده: admin

    اشتراک مطلب با دوستان :

  
نویسنده : مریم عابدینی ; ساعت ۱۱:۱٠ ‎ق.ظ روز سه‌شنبه ٢٩ فروردین ،۱۳٩٦
تگ ها :

فال روزانه : فال امروز ۲۱ فروردین

فال امروز 21 فروردین • لیرو

 

 

  • فال امروز 21 فروردین • لیرو

    فال روزانه ۲۱ فروردین

    فال روزانه

    امروز شما چگونه خواهد گذشت ؟

    فروردین: شما امروز برنامه کاری خاصی دارید ولی احتمالا این برنامه شما را از رسیدن به اهداف تان باز نمی‌دارد. ممکن است کارهای سخت گیرانه شما به نظر دیگران وسواسی برسد، اما شما قادر خواهید بود که حتی اگر آسان گیر هم نباشید این گونه جلوه کنید. اگرچه احتمالا تصمیمات استوار شما اکنون به نفع تان عمل خواهى کرد، عاقل باشید و بدانید که کی باید در روزتان از آن بهره بگیرید. زمان به آن سرعتی که شما فکر می‌کنید بسرعت نمی‌گذرد.

    اردیبهشت: ورود ماه به هفتمین خانه از “شرکاء” شما احتمالا باعث بوجود آمدن یک مخالفت و درگیری خواهد شد. سرسختی و لجاجت تان می‌تواند به شما کمک کند تا امروز این درگیری را به نفع خود تمام کنید،‌ اما احتمالا بهای زیادی را برای آن پرداخت می‌کنید. پیروزی شما یک موفقیت توخالی است اگر احساسات و عواطف بر شما چیره شوند. برای موقعیت خود یک دلیل متقاعد کننده بیاورید، اما بعد باید مشتاق باشید که روش خود را تغییر داده و در میان راه به دیگران ملحق شوید.

    خرداد: شما این توانایی را دارید که حقیقت را بوسیله انتخاب درست کلمات تان دست کاری کنید. شما بسیار باهوش هستید و می‌توانید حتی بدون اینکه متوجه باشید نظرات دیگران را تغییر دهید. متاسفانه، ممکن است از تاثیر خود کاملا آگاه نباشید. شما می‌توانید تاثیر مثبتی بر دیگران  داشته باشید، بنابراین قبل از اینکه دهان تان را باز کنید و حرفی بزنید درباره چیزی که می‌خواهید بگویید کاملا بیندیشید.

    تیر: ممکن است آماده باشید که با بیان کردن درست و دقیق احساسات تان به دیگران اجازه دهید دقیقا بدانند که شما چه فکر می‌کنید. اما اینها احساسات کاملا پیچیده‌ای هستند، پس آسان نیست که بخواهید آنها را کنترل کنید. آنها با خود جذابیت‌های خیالی بسیاری دارند، تمایلات و ترس‌ها، و هیچ کسی نمی‌تواند اختلاف بین آنها را متوجه شود. با این وجود، ریسک کردن و استفاده از تجربیات تان می‌تواند بین شما و تاثیر اعمال اخیرتان مانع ایجاد کند.

    مرداد: امروز شما قادرید که نیمه خوب هر اتفاقی را ببینید، ‌حتی در موقعیتی که دیگران فکر می‌کنند موقعیتی بسیار پیچیده است. این به معنی این نیست که شما آنها را انکار می‌کنید؛ بلکه تنها این است که شما می‌توانید در یک زمان واقع بین و خوش بین باشید. این قابلیت به شما امتیاز خاصی می‌دهد که شما را از همکاران تان متمایز می‌کند،‌ به خاطر اینکه آنها بیشتر مشتاقند که از روش شما پیروی کنند. چرا که می‌بینند شما طرحی واقعا عملی دارید  که همه چیز را امکان پذیر می‌سازد.

    شهریور: سیاره حاکم شما عطارد امروز فاصله زیادی با ژوپیتر ایجاد می‌کند، به شما این امکان را می‌دهد که استعداد و هوش خود را بکار گرفته و راه خود را از گوشه تاریکی شروع کنید. در یک نگاه ممکن است نگران شوید که دارید در راهی می‌روید که شما را به دام بیندازد. اما بعد از بررسی‌های دقیق، می‌فهمید که می‌توان این موقعیت را به فرصتی تبدیل کرد که قدرت مثبت اندیشی را به دیگران اثبات کند. اجازه ندهید تا موانع شما را از راه تان بازدارند؛ برعکس از آنها برای تقویت نیروی تان استفاده کنید.

    مهر: با وجود اینکه ممکن است در رابطه با رابطه اخیری که دارید امیدوار باشید،‌ احساسات تان تحریک شده است و باعث شده تا هر اتفاقی که امروز می‌افتد را بسیار مهمتر فرض کنید. شما ترجیح می‌دهید تا اکنون ملودرام‌های زندگی تان را به حداقل برسانید، اما به نظر می‌رسد آنها شما را هر کجا که می‌روید تعقیب می‌کنند. به جای تلاش برای جلوگیری از اینکار،‌سعی کنید دریچه قلب تان را باز بگذارید تا احساسات خود را بیان کرده و از این طریق به آرامش برسید.

    آبان: دیدار ماه از نشان شما نشان دهنده این است که تا دو روز احساسات شما شدت می‌یابند،  با این حال تغییراتی که در حال تجربه کردن شان هستید می‌تواند مهم بماند. ممکن است در رابطه با ناشناخته‌ها هراسان باشید و با چسبیدن به عادات یا رابطه‌های قدیمی به آن واکنش نشان دهید اما آ نها دیگر نیاز شما را تامین نمی‌کنند. اما این درباره این نیست که دیگران را نادیده بگیرید و نسبت به احساسات شان بی اعتنا باشید؛‌ بلکه باید روشی اتخاذ کنید که نیروی  تان را تقویت کنید تا منجر به تکامل شما شود.

    آذر: ممکن است این روزها با شخصی از نزدیکان تان احساس ناراحتی  کنید اگر چه ممکن است این احساس پریشانی و اضطراب مستقیما به این شخص ربطی نداشته باشد. در واقع شما ممکن است از هر کسی که حد و مرزهای احساسی تان زیر پا بگذارد احساس ناراحتی کنید. ممکن است دوست داشته باشید که در وهله اول احساسات تان را برای خودتان نگاه دارید اما بعداز ظهر شرایطی پیش خواهد آمد که مجبور می‌شوید احساسات خود را با دیگران در میان بگذارید.

    دی: امروز دیگران به شما توانایی و نیرویی می‌دهند؛ بدون اینکه حتی خودشان بفهمند چه کمکی به شما کرده اند! البته این موضوع به این معنی نیست که آنها کار خاصی می‌کنند، فقط این را بدانید که وقتی که نیاز به کمک داشتید می‌توانید به آنها تکیه کنید، به خاطر اینکه کاملا مشخص است که دوستان تان در موقع لزوم حتما یاری تان خواهند کرد. خوشبختانه، احتمالا شما امروز نیازی به کمک آنها پیدا نخواهید کرد،‌ به خاطر اینکه تا زمانیکه رفتار خوب مثبتی در رابطه با کارهایی که انجام می‌دهید داشته باشید تلاش‌هایتان نتیجه خواهد داد.

    بهمن: شما امروز در رابطه با زندگی وسیع تر و عاقلانه تر فکر می‌کنید حتی اگر دلیلش را هم ندانید. دیگران به شما به چشم چراغ راهنما نگاه می‌کنند،‌ به خاطر اینکه خوش بینی شما به آنها نیرویی می‌دهد که باعث می‌شود برای ادامه کارشان انگیزه پیدا کنند. ضمنا با وجود اینکه شما می‌توانید به تنهایی و کاملا کار خود را انجام دهید، با این حال احساس می‌کنید که گیج و پریشان شده اید. در نارضایتی و ناخشنودی غرق نشوید. در عوض، به این فکر کنید که چگونه می‌توانید برای دیگران خوب و موثر واقع شوید.

    اسفند: اگر واقعا فرشته‌ها وجود داشته باشند، تمام امروز به تماشای شما می‌نشینند. به نظر می‌رسد دست نامرئی وجود دارد که در موقعیت‌های پیچیده و دشوار راه را برای شما روشن می‌کند. اکنون برای این کمک و یاری نجنگید، حتی اگر نفهمید این کمک از کجا برای تان رسیده است. مطمئن شوید که اعمال شما از طرف دیگران حمایت می‌شود، بنابراین با شهامت باشید و ریسک کمک به دیگران را بپذیرید. در این راه می‌توانید منافع و شانس و اقبالی از ژوپیتر دریافت کنید.

  
نویسنده : مریم عابدینی ; ساعت ٥:٤٥ ‎ق.ظ روز چهارشنبه ٢۳ فروردین ،۱۳٩٦
تگ ها :

← صفحه بعد